scuba-diving-site.com

This content shows Simple View

7 điểm lặn tuyệt vời ở New South Wales (phần 1)

Lặn biển là môn thể thao hấp dẫn với người ưa khám phá những điều mới lạ. Với hơn 2.000 km bờ biển, tiểu bang New South Wales có nhiều địa điểm lặn tuyệt vời phù hợp với mọi cấp độ kinh nghiệm.

1. Công viên biển Julian Rocks

Lonely Planet đã từng mô tả Julian Rocks như là một Galapagos mini. Nếu bạn yêu thích lặn biển thì đây là một trong những địa điểm mà bạn không thể bỏ qua. Địa điểm lặn nổi tiếng hàng đầu này bao gồm tất cả các dòng nước ấm, nước ôn đới và sự pha trộn độc đáo của các loài nhiệt đới và nước lạnh. Bạn sẽ bắt gặp rùa biển và wobbegong hay cá đuối, những loài thủy sinh độc đáo khác tại đây.

2. Đảo Lord Howe

Chỉ cần một chuyến bay hai giờ về phía đông bắc Sydney, Lord Howe là một giấc mơ nguyên sơ của thợ lặn. Lord Howe là một hòn đảo nhỏ được xếp hạng di sản thế giới với rất nhiều san hô quý hiếm và Ballina angelfish thậm chí còn hiếm hơn. Nằm ở vị trí ngã tư của năm dòng hải lưu lớn khiến hòn đảo này trở thành địa điểm lặn biển siêu đa dạng. Điều thú vị hơn đó là địa điểm lặn này chỉ giới hạn 400 khách mỗi ngày nên bạn không phải lo lắng về việc va chạm chai với các thợ lặn khác tại rạn san hô.

Đảo Lord Howe là địa điểm lặn tuyệt đẹp

3. Khu bảo tồn thủy sinh Fly Point

Khu bảo tồn Fly Point nằm ngay phía đông vịnh Nelson. Đây là một trong các địa điểm lặn tuyệt vời giàu sinh vật biển. Nếu bạn thực hiện hành trình lên bờ biển phía bắc, bạn có thể khám phá nhiều điều thú vị, những khu vườn bọt biển hoang dã, hải sâm sống động và cá mú xanh khổng lồ kỳ lạ bơi xung quanh. Fly Point là địa điểm lặn an toàn, dễ dàng nên thu hút rất nhiều người yêu thích môn thể thao lặn biển, vì thế nếu bạn muốn không gian không quá nhiều người, bạn có thể đến vào sáng sớm.



Các trường hợp khẩn cấp khi lặn

Lặn biển được nhiều người yêu thích, kể cả lặn giải trí hay lặn thể thao. Lặn biển có sức hấp dẫn lớn với những người ưa khám phá và thích thử thách, tuy nhiên có những trường hợp khẩn cấp có thể gây nguy hiểm khi lặn.

Các trường hợp khẩn cấp dưới nước nguy hiểm nhất thường liên quan đến việc cung cấp khí thở bị tổn thương. Các thợ lặn sẽ được đào tạo về quy trình cho và nhận khí thở từ nhau trong trường hợp khẩn cấp. Thợ lặn cũng có thể mang theo một nguồn không khí thay thế độc lập nếu họ không thể tiếp cận với nguồn khí từ thợ lặn khác. Thợ lặn có thể cần phải đi lên khẩn cấp trong trường hợp mất khí thở mà không thể điều trị được ở độ sâu. Việc mất kiểm soát khí thở có thể khiến thợ lặn gặp nguy hiểm.

Thợ lặn cũng được đào tạo về các quy trình đã được phê duyệt bởi các cơ quan đào tạo để hỗ trợ thợ lặn khác trong các trường hợp khẩn cấp và kỹ năng sơ cứu cơ bản. Không phải tất cả các thợ lặn giải trí đều có khóa đào tạo này. Các thợ lặn chuyên nghiệp có thể được yêu cầu bởi luật pháp hoặc quy tắc thực hành để có một thợ lặn dự phòng tại bất kỳ hoạt động lặn nào, cả hai đều có thẩm quyền và sẵn sàng để cố gắng giải cứu thợ lặn khác trong trường hợp khẩn cấp.

Các trường hợp khẩn cấp khi lặn
Các trường hợp khẩn cấp khi lặn

Hai loại trường hợp khẩn cấp cơ bản khác có thể nguy hiểm đáng kể đối với người lặn biển: không có khả năng điều hướng ra khỏi một không gian kín và bẫy vật lý ngăn người thợ lặn rời khỏi một vị trí. Trường hợp đầu tiên thường có thể tránh được bằng cách tránh xa các không gian kín. Và khi mục tiêu của chuyến lặn bao gồm việc xâm nhập của các không gian kín, thợ lặn cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa như sử dụng đèn và hướng dẫn.

Hình thức phổ biến nhất của trường hợp khẩn cấp liên quan đến vật lý là bị mắc kẹt trên dây, dây hoặc lưới. Trong trường hợp này, sử dụng dụng cụ cắt là phương pháp tiêu chuẩn để xử lý vấn đề. Nguy cơ vướng víu có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng giảm thiểu những bộ phận có thể dễ dàng bị gãy và cho phép tháo gỡ dễ dàng hơn.



An toàn khi lặn

Sau quá trình lặn và đặc biệt là trước khi lặn, thợ lặn cần thực hiện một số thủ tục nhất định để đảm bảo an toàn khi lặn. Bên cạnh đó, có một số nguyên tắc cơ về an toàn khi lặn.

Các thủ tục lặn của nhóm và đội được đưa ra để đảm bảo rằng nếu một người lặn biển không chuyên nghiệp gặp khó khăn dưới nước, người đó sẽ luôn có sự giúp đỡ từ một người được trang bị tương tự. Các thợ lặn được đào tạo để hỗ trợ trong những trường hợp khẩn cấp. Đây là một trong các tiêu chuẩn đào tạo cho thợ lặn. Thậm chí họ còn được yêu cầu chứng minh năng lực trong một tập hợp các kỹ năng hỗ trợ bạn bè theo quy định. Các nguyên tắc cơ bản của sự an toàn của bạn bè / nhóm được tập trung vào giao tiếp thợ lặn, dự phòng thiết bị và khí thở bằng cách chia sẻ với bạn bè và xử lý tình huống bổ sung của một thợ lặn khác.

An toàn khi lặn
An toàn khi lặn

Thợ lặn đơn phải tự chịu trách nhiệm cho sự an toàn của chính họ và thay vì một người đồng đội, họ cần trang bị kỹ năng, sự cảnh giác và thiết bị phù hợp. Các thiết bị lặn cho thợ lặn đơn bao gồm ít nhất hai nguồn cung cấp khí thở độc lập và đảm bảo luôn có đủ khả năng để thợ lặn kết thúc quá trình lặn một cách an toàn nếu bất kỳ một nguồn cung nào bị hỏng. Bởi vì không có bất kỳ ai hỗ trợ, họ sẽ cần hơn một nguồn khí thở. Và để có thể lặn một mình, bạn cần có nhiều kinh nghiệm trong lặn biển, thường là khoảng 100 lần lặn trở lên.

Để đảm bảo an toàn, sau quá trình lặn cần tiến hành bảo trì thiết bị nhằm giữ trong tình trạng tốt cho các lần lặn tiếp theo.



Độ sâu khi lặn biển như thế nào?

Lặn biển là môn thể thao cực kì hấp dẫn với những người ưa khám phá những điều mới lạ dưới đáy đại dương. Phạm vi độ sâu khi lặn biển như thế nào?

Phạm vi độ sâu áp dụng cho lặn biển phụ thuộc vào thể loại lặn biển và từng khu vực.

Các cơ quan về lặn giải trí lớn trên toàn thế giới coi 130 feet (40 m) là giới hạn cho người lặn giải trí. Các cơ quan của Anh và Châu Âu, bao gồm BSAC và SAA, khuyến nghị độ sâu tối đa là 50 mét (160 ft). Đó là giới hạn được khuyến nghị cho các thợ lặn trẻ, thiếu kinh nghiệm hoặc chưa được đào tạo để lặn sâu.

Đối với lặn kỹ thuật, các giới hạn này được mở động thông qua các thay đổi đối với đào tạo, thiết bị và hỗn hợp khí được sử dụng. Độ sâu tối đa được coi là an toàn đang gây tranh cãi và khác nhau giữa các cơ quan và người hướng dẫn, tuy nhiên, có những chương trình đào tạo thợ lặn để lặn với độ sâu lên đến 120 mét (390 ft).

Độ sâu tối đa của lặn biển là 50 mét (160 ft)
Độ sâu tối đa của lặn biển là 50 mét (160 ft)

Lặn chuyên nghiệp thường giới hạn giải nén theo kế hoạch được phép tùy thuộc vào quy tắc thực hành, chỉ thị hoạt động hoặc hạn chế theo luật định. Giới hạn độ sâu phụ thuộc vào phạm vi quyền hạn và độ sâu tối đa cho phép nằm trong khoảng từ 30 mét (100 ft) đến hơn 50 mét (160 ft), tùy thuộc vào khí thở được sử dụng và tính khả dụng của buồng giải nén gần đó hoặc tại chỗ.

Lặn thương mại sử dụng lặn biển thường bị hạn chế vì lý do sức khỏe và an toàn nghề nghiệp. Lặn được cung cấp bề mặt cho phép kiểm soát hoạt động tốt hơn và loại bỏ hoặc giảm đáng kể nguy cơ mất nguồn cung cấp khí thở và mất thợ lặn. Các ứng dụng lặn khoa học và truyền thông có thể được miễn trừ khỏi các ràng buộc lặn thương mại, dựa trên các quy tắc thực hành được chấp nhận và một hệ thống tự điều chỉnh.



Trước khi lặn, thợ lặn cần làm những gì?

Cũng giống như bất kì môn thể thao nào khác, trước khi lặn, bạn cần thực hiện một số thủ tục tiêu chuẩn. Điều này nhằm đảm bảo an toàn cho người lặn trong quá trình lặn.

Một số bước tiêu chuẩn được sử dụng phổ biến cho hầu hết quá trình lặn.

Hoạt động nhập cảnh và xuống nước được thực hiện trước tiên để thợ lặn xuống nước mà không bị thương hoặc mất / hư hỏng thiết bị. Các thủ tục này cũng bao gồm làm thế nào để đi xuống đúng nơi, thời gian và tỷ lệ; với khí thở chính xác có sẵn; và không mất liên lạc với các thợ lặn khác trong nhóm.

Tiếp theo, thợ lặn cần cân bằng áp suất trong không gian khí để tránh barotraumas. Việc mở rộng hoặc nén các không gian kín có thể gây khó chịu hoặc chấn thương trong khi lặn. Quan trọng hơn, phổi dễ bị giãn nở quá mức và bị thương tổn sau đó nếu một thợ lặn nín thở trong thời gian dài. Làm sạch tai là một hoạt động cân bằng quan trọng khác.

Các hoạt động cần làm trước khi lặn của thợ lặn
Các hoạt động cần làm trước khi lặn của thợ lặn

Việc làm sạch mặt nạ và điều tiết có thể cần thiết để đảm bảo khả năng nhìn và thở trong trường hợp bị nước. Điều này có thể dễ dàng xảy ra và không được coi là một trường hợp khẩn cấp.

Bên cạnh đó, thợ lặn cần kiểm soát độ nổi và điều chỉnh thường xuyên (đặc biệt là khi thay đổi độ sâu) để đảm bảo di chuyển dưới nước an toàn và thuận tiện trong quá trình lặn.

Kiểm tra kết nối với các thành viên khác cũng là hoạt động khá quan trọng. Thợ lặn cũng cần dõi khí thở và theo dõi tình trạng giải nén được thực hiện để đảm bảo rằng kế hoạch lặn được tuân thủ và các thành viên của nhóm được an toàn và sẵn sàng giúp đỡ nhau trong trường hợp khẩn cấp.

Thợ lặn cũng cần tăng hay giải nén và nổi lên bề mặt: để đảm bảo rằng các khí hòa tan được giải phóng một cách an toàn, các barotraumas đi lên được tránh và an toàn cho bề mặt.



Lịch sử môn lặn biển – một môn thể thao thú vị

Lặn biển là môn thể thao nhảy hoặc rơi xuống nước từ bục hoặc ván nhún, thường kèm theo các màn nhào lộn. Lặn biển đã được quốc tế công nhận là một môn thi đấu trong Thế vận hội Olympic. Ngoài ra, nó còn là một trò chơi giải trí.

Plunging (Lao xuống nước)

Mặc dù lặn biển đã là một trò chơi giải trí phổ biến trên khắp thế giới từ thời cổ đại, đến những năm 1880, các cuộc thi lặn biển hiện đại đầu tiên mới được tổ chức ở Anh. Nguồn gốc chính xác của môn thể thao này không rõ rang. Cuốn sách Swimming của Ralph Thomas viết năm 1904 có các báo cáo bằng tiếng Anh về plunging ít nhất là từ năm 1865. Cuốn British Rural Sports năm 1877 của John Henry Walsh cũng ghi về một người plunging 56 feet (17 m) vào năm 1870.

Hiệp hội bơi lội nghiệp dư Anh (lúc bấy giờ được gọi là Hiệp hội bơi lội của Vương quốc Anh) lần đầu tiên bắt đầu một giải vô địch plunging vào năm 1883. Giải vô địch này đã bị ngừng vào năm 1937.

Fancy diving (Lặn biển lạ)

Lặn xuống một vùng nước cũng là một phương pháp được các vận động viên thể dục dụng cụ ở Đức và Thụy Điển sử dụng từ đầu thế kỷ 19. Việc này cho phép họ có thể biểu diễn được nhiều hơn trong không trung vì cú nhảy có thể được thực hiện từ độ cao lớn hơn. Truyền thống này phát triển thành “fancy diving”, trong khi động tác lặn biển trước khi bơi được gọi là “plain diving”.

Lịch sử môn lặn biển – một môn thể thao thú vị
Lịch sử môn lặn biển – một môn thể thao thú vị

Ở Anh , tập luyện lặn cao (high diving) – lặn biển từ độ cao lớn – đã trở nên phổ biến; các sân khấu lặn đầu tiên được dựng lên tại Highgate Ponds ở độ cao 15 feet (4,6 m) năm 1893 và sự kiện vô địch thế giới đầu tiên, Cuộc thi lặn biển duyên dáng quốc gia, được tổ chức bởi Hiệp hội cứu sinh hoàng gia vào năm 1895.

Chính tại sự kiện này, truyền thống lặn biển ưa thích của Thụy Điển đã được các vận động viên Otto Hagborg và CF Mauritzi giới thiệu. Họ đã trình diễn các kỹ thuật nhào lộn của mình từ ván nhún cao 10m tại Highgate Pond và kích thích thành lập Hiệp hội lặn biển nghiệp dư vào năm 1901, tổ chức đầu tiên dành cho môn lặn biển trên thế giới (sau đó được hợp nhất với Hiệp hội bơi lội nghiệp dư). Fancy diving đã chính thức được đưa vào các giải vô địch vào năm 1903.

Olympic    

Plain diving lần đầu tiên được đưa vào Thế vận hội năm 1904. Phụ nữ lần đầu tiên được phép tham gia các cuộc thi lặn biển tại Thế vận hội 1912 ở Stockholm. Trong Thế vận hội năm 1928, plain và fancy diving đã được hợp nhất thành một bộ môn – Lặn cao (highboard diving). Cuộc thi lặn biển lần đầu tiên được tổ chức trong nhà tại Empire Pool ở Thế vận hội Đế quốc Anh năm 1934 và Thế vận hội Mùa hè 1948 tại London.



Thiết bị an toàn trong khi lặn

Lặn có thể mang nhiều rủi ro cho người lặn hơn các hoạt động và môn thể thao khác. Để tránh khỏi sự cố xảy ra trong quá trình lặn, người thợ lặn cần tới sự trợ giúp của một số thiết bị an toàn.

Dụng cụ cắt như dao hoặc kéo thường được thợ lặn mang theo để tránh khỏi sự vướng víu trong lưới hoặc đường đi. Một phao đánh dấu bề mặt trên một đường được giữ bởi thợ lặn để nhân viên bề mặt cho biết vị trí của thợ lặn. Đây có thể là một điểm đánh dấu bơm hơi được thợ lặn triển khai ở cuối lặn, hoặc một phao kín, được kéo cho toàn bộ chuyến lặn. Một điểm đánh dấu bề mặt cũng cho phép kiểm soát tốc độ tăng và độ sâu dừng dễ dàng và chính xác để giải nén an toàn hơn. Một xi lanh cứu trợ cung cấp khí thở đủ để đi lên khẩn cấp an toàn.

Các phương tiện phát hiện bề mặt khác nhau có thể được thực hiện để giúp nhân viên bề mặt phát hiện ra thợ lặn sau khi đi lên. Ngoài phao đánh dấu bề mặt, thợ lặn có thể mang theo gương, đèn, tủ quần áo, còi, pháo sáng hoặc đèn hiệu định vị khẩn cấp để đảm bảo an toàn trong quá trình lặn.

Cần đảm bảo an toàn khi lặn

Môi trường dưới nước không quen thuộc và nguy hiểm. Để đảm bảo an toàn cho thợ lặn, ngoài các thiết bị hỗ trợ trên, người lặn cần phải tuân thủ các thủ tục đơn giản nhưng cần thiết. Điều này là bắt buộc với bất kì thợ lặn nào để tránh rủi ro trong quá trình lặn.

Hầu hết các thủ tục đều đơn giản và dễ hiểu, nhưng để thực hiện, bạn cần học và thực hành để việc thực hiện thủ tục an toàn được chính xác và trở nên tự động. Hầu hết các quy trình an toàn nhằm giảm nguy cơ đuối nước, và nhiều phần còn lại là để giảm nguy cơ mắc bệnh barotrauma và bệnh trầm cảm.



Giám sát và điều hướng khi lặn

Trong quá trình lặn, tầm nhìn và sự di chuyển của thợ lặn có thể bị ảnh hưởng. Để chủ động trong hành trình lặn của mình, người lặn cần phải biết cách giám sát và điều hướng khi lặn.

Trừ khi độ sâu tối đa của nước được biết đến và khá nông, thợ lặn phải theo dõi độ sâu và thời gian lặn để tránh tình trạng suy giảm. Với phương pháp truyền thống, điều này được thực hiện bằng cách sử dụng máy đo độ sâu và đồng hồ lặn. Tuy nhiên với sự phát triển của công nghệ ngày nay thì bạn có thể sử dụng máy tính lặn điện tử thay thế.

Các loại máy tính lặn điện tử được lập trình để thực hiện mô hình hóa thời gian thực các yêu cầu giải nén cho lặn và tự động cho phép khoảng cách bề mặt. Bạn cũng có thể thiết lập cho hỗn hợp khí được sử dụng trong chuyến lặn, và một số có thể chấp nhận những thay đổi trong hỗn hợp khí trong quá trình lặn. Hầu hết các máy tính lặn cung cấp một mô hình giải nén cố định và mức độ cố định có thể được người dùng lựa chọn trong giới hạn. Hầu hết các máy tính giải nén cũng có thể được thiết lập để bù độ cao ở một mức độ nào đó.

Nếu vị trí lặn và kế hoạch lặn yêu cầu thợ lặn điều hướng, thợ lặn có thể mang theo một la bàn trong trường hợp lấy lại tuyến đường là rất quan trọng, như trong hang động hoặc xác tàu đắm, một đường dẫn được đặt từ một cuộn lặn. Trong điều kiện ít quan trọng hơn, nhiều thợ lặn chỉ cần điều hướng bằng các mốc và bộ nhớ, hay còn được gọi là hoa tiêu hoặc điều hướng tự nhiên. Một thợ lặn phải luôn luôn chú ý đến việc cung cấp khí thở còn lại và thời gian lặn để đảm bảo chuyến lặn được thực hiện một cách an toàn.

Thợ lặn

Người lặn cũng cần tính đến thời gian cần thiết để nổi lên mặt nước một cách an toàn và trợ cấp cho các trường hợp dự kiến. Điều này thường được theo dõi bằng cách sử dụng đồng hồ đo áp suất chìm trên mỗi xi lanh.



Làm thế nào để cơ thể không bị mất nhiệt khi lặn?

Dưới môi trường nước, cơ thể bạn có thể bị mất nhiệt. Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như những trải nghiệm dưới nước của bạn. Vậy có cách nào giúp bạn không bị mất nhiệt khi lặn dưới nước?

Một trong các cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ bạn khỏi mất nhiệt trong nước đó là wetsuits hoặc bộ đồ khô. Ngoài giúp bạn ít bị mất nhiệt hơn thì những dụng cụ này cũng giúp bạn khỏi các sự cố bất thường trong khi lặn, ví dụ như vết chích từ sinh vật biển. Nếu cách nhiệt không quá quan trọng khi lặn, bạn có thể sử dụng bộ đồ lycra/da lặn là đủ.

Wetsuit thường được làm bằng cao su tổng hợp bọt – vật liệu cách nhiệt, đồng thời chịu mài mòn và sức nổi. Các đặc tính cách nhiệt phụ thuộc vào bong bóng khí bao quanh vật liệu, làm giảm khả năng dẫn nhiệt của vật liệu. Bộ quần áo có độ dài từ “shortie” mỏng (2 mm trở xuống), chỉ bao gồm phần thân, đến nửa khô 8 mm, thường đi kèm với ủng cao su, găng tay và mũ trùm đầu.

Làm thế nào để giữ nhiệt cho cơ thể khi lặn?

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bộ đồ lặn khô để giữ nhiệt khi lặn dưới nước. Các bộ đồ khô thường bảo vệ toàn bộ cơ thể trừ đầu, tay và đôi khi là bàn chân. Bộ đồ khô thường được sử dụng khi nhiệt độ nước dưới 15 ° C hoặc lặn khi thợ lặn sử dụng wetsuit sẽ bị lạnh. Cùng với mũ bảo hiểm, ủng và găng tay, bộ đồ khô cũng dùng bảo vệ cá nhân khi lặn trong nước bị ô nhiễm. Các bộ đồ lặn khô được thiết kế để ngăn nước vào. Điều này giúp cách nhiệt tốt hơn và do đó, bộ đồ lặn khô phù hợp hơn để sử dụng trong nước lạnh.



Tầm nhìn dưới nước khi lặn như thế nào?

Lặn là môn thể thao được nhiều người yêu thích và muốn tìm hiểu, khám phá. Bạn đã biết về tầm nhìn dưới nước khi lặn?

Nước có chỉ số khúc xạ cao hơn không khí – tương tự như giác mạc của mắt. Ánh sáng đi vào giác mạc từ nước hầu như không bị khúc xạ, chỉ để lại thấu kính tinh thể của mắt tập trung ánh sáng. Điều này dẫn đến hypermetropia rất nghiêm trọng. Do đó, một điều thú vị khi lặn đó là nếu bạn bị cận thị nặng, bạn có thể nhìn rõ hơn dưới nước mà không cần đeo mặt nạ so với những người nhìn bình thường.

Bạn không cần lo lắng về việc tầm nhìn dưới nước khi lặn bị ảnh hưởng, bởi mặt nạ lặn và mũ bảo hiểm sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Các lỗi khúc xạ được tạo ra bởi nước hầu hết được điều chỉnh khi ánh sáng truyền từ nước sang không khí qua một thấu kính phẳng, ngoại trừ các vật thể xuất hiện lớn hơn khoảng 34% và gần hơn 25% so với thực tế. Bề mặt của mặt nạ sẽ giúp toàn bộ trường nhìn giảm đáng kể và người lặn phải điều chỉnh phối hợp tay mắt.

Các thợ lặn cần ống kính điều chỉnh để nhìn rõ bên ngoài nước trong khi đeo mặt nạ. Các ống kính điều chỉnh chung có sẵn cho một số mặt nạ hai cửa sổ và ống kính tùy chỉnh có thể được gắn vào mặt nạ có một cửa sổ phía trước hoặc hai cửa sổ.

Tầm nhìn dưới nước như thế nào?

Khi một thợ lặn hạ xuống, họ phải thở ra bằng mũi một cách đều đặn để cân bằng áp suất bên trong của mặt nạ với áp lực của nước xung quanh. Kính bơi không phù hợp để lặn vì chúng chỉ che mắt và do đó không cho phép cân bằng. Việc không cân bằng áp suất bên trong mặt nạ có thể dẫn đến một dạng barotrauma được gọi là bóp mặt nạ.




top