scuba-diving-site.com

This content shows Simple View

ống thở

Lưu ý khi lặn biển dành cho người không biết bơi

Lặn biển không nhất thiết phải bắt buộc biết bơi. Tuy nhiên lặn biển là bộ môn khá nguy hiểm, cần sự chuẩn bị kỹ lưỡng và nắm bắt cơ bản các kỹ thuật lặn. Nếu bạn không biết bơi nhưng vẫn muốn ngắm nhìn cảnh sắc đẹp tuyệt dưới đại dương thì hãy lưu ý những vấn đề sau đây:

Chuẩn bị tâm lý

 Khi lặn xuống biển, cảnh sắc biển sẽ khiến bạn choáng ngợp, kể cả những người bơi giỏi cũng phải choáng trước lần đầu lặn xuống biển. Đi kèm bạn sẽ có các hướng dẫn viên để hướng dẫn bạn những điều cần thiết. Bạn hãy lắng nghe kỹ và làm theo đúng những lời dặn của các hướng dẫn viên này.

Sau khi mặc áo phao, bạn cần phải tập thở dần với ống thở. Ban đầu bạn sẽ thấy khó chịu vì chưa quen nhưng sau khi đã quen với việc thở bằng miệng và mắt quen với kính lặn thì khi ấy bạn đã chuẩn bị sẵn sàng tâm lý để xuống nước.

Tập cách thở đều

Thở rất quan trọng khi lặn. Bạn hãy tập thở đều bằng miệng, nhịp thở chậm rãi, hãy thở hết không khí thì hãy hít thêm oxi, điều này sẽ giúp bạn không bị mệt vì áp lực từ nước biển.

Không đặt chân lên san hô

Khi bạn úp mặt xuống dưới mặt nước biển để ngắm san hô, có khi vùng nước biển nơi ấy rất cạn, bạn sẽ thấy san hô ở gần mình. Tuy nhiên, hãy đừng đặt chân lên các tảng san hô ấy vì các tảng đá này thường có những góc sắc nhọn, sẽ khiến bạn bị thương.

Không vùng vẫy

Khi thấy mệt, bạn đừng vùng vẫy. Tuy nhiên điều này sẽ khiến bạn mệt và bị hao hụt oxi rất nhiều. Nếu thấy mệt, hãy giơ tay lên vẫy sẽ có bộ phận cứu hộ chạy đến bạn ngay.

Khi có dấu hiệu mệt, ngộp, bạn đừng vùng vẫy. Vùng vẫy chỉ khiến bạn mệt và hao oxi nhiều hơn thôi. Cứ giơ tay lên vẫy là bộ phận cứu hộ sẽ bơi đến chổ bạn ngay lâp tức. Tất cả những cứu hộ viên này đều rất gần bạn.




top